2017年1月14日(土)あざみ野グラウンドに理学療法士・野球コンディショニングトレーナーの先生方を迎え、ストレッチ講習会が開催されました。
【行事】ストレッチ講習会を開催

 実践を交えながら約2時間にわたっての講習で、からだのチェック方法や正しいストレッチ方法を学びました。けがをしないため、そして野球をうまくなるためにストレッチがいかに大切か再認識できたかと思います。

    

 

継続的にストレッチを実践し、動きやすい体作りを目指しましょう!

このような機会をご提供いただいた先生方に感謝申し上げます。