【行事】リズム体操教室
2017年1月29日（日）山内地区センターで横浜市体育協会 地域スポーツ振興部の講師を迎え、リズム体操教室が開催され、3～5年生の22名の選手が参加しました。
「EXILE」の軽快な曲に合わせて、一本の白線をまたぎながらリズミカルにジャンプを繰り返して、両足をタッチしたりクロスしたり体を回転させたりして、12種類の動きを約1時間かけて実践しました。
リズム体操では、リズム感や敏捷性が養え、横浜DeNAベイスターズや読売ジャイアンツのウォーミングアップにも取り入れられているそうです。野球の動きは、守備も送球もバッティングもリズム感が大切。早速、日々の練習に取り入れます。
このような機会をご提供いただいた横浜市体育協会、脇田整形外科をはじめとした関係者のみなさまに感謝申し上げます。
